📞 Contactos de Emergencia

Líneas de crisis y recursos de ayuda inmediata. No estás solo.

🇦🇷 Argentina

Línea 141 - Centro de Asistencia al Suicida

Ayuda gratuita las 24 horas para crisis suicidas. Atención por teléfono y chat.

Llamar al 141

Línea 911 - Emergencia y Prevencion de Suicidios San Luis

Orientación y contención en crisis suicidas. Atención las 24 horas.

Llamar al 911

Línea 135 - Salud Mental (CABA)

Orientación y contención en crisis de salud mental. Atención las 24 horas.

Llamar al 135

Línea 137 - Víctimas de Violencia

Atención gratuita las 24 horas para violencia familiar y de género.

Llamar al 137

Línea 102 - Niños y Adolescentes

Derechos de niños y adolescentes. Atención las 24 horas.

Llamar al 102

🌎 Internacional

988 Suicide & Crisis Lifeline (EEUU)

Ayuda en crisis suicidas en español e inglés. Línea gratuita 24/7.

Llamar al 988

Teléfono de la Esperanza (España)

Ayuda emocional las 24 horas. Atención gratuita y anónima.

Llamar al 717 003 717

Chat de Crisis Text Line (Global)

Ayuda por texto en crisis emocionales. Disponible en varios idiomas.

Acceder al chat

🔗 Recursos Adicionales

Argentinos de Psicología

Directorio de profesionales de salud mental en Argentina.

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Mindfulness Argentina

Recursos de meditación y mindfulness gratuitos.

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🚨 Recordá: Si estás en peligro inmediato, llamá al 911 (emergencias generales) o acercate a la guardia del hospital más cercano.