🎨 Herramientas Sensoriales
Ejercicios visuales, sonoros y táctiles para regular el sistema nervioso
👁️ Herramientas Visuales
Burbujas Flotantes
Seguí las burbujas con la vista para calmar la mente y reducir la ansiedad visual.
Respiración Guiada
Segui el círculo que se expande y contrae para regular tu respiración automáticamente.
Colores Calmantes
Mirá fijamente estos colores diseñados para reducir la ansiedad visual y el estrés.
👂 Ambientes Sonoros
Sonidos de Naturaleza
Paisajes sonoros naturales para enmascarar ruidos molestos y calmar la mente.
Sonidos Ambientales
Ambientes sonoros variados para diferentes estados de ánimo y necesidades.
Sonidos Especiales
Paisajes sonoros únicos para diferentes estados emocionales y necesidades sensoriales.
Usá auriculares para mejor experiencia
👁️ Observación Pasiva
No hay que HACER nada. Solo observar sin participar.
Teatro de Sombras
Figuras abstractas moviéndose. No significan nada. Solo existen.
Nube de Partículas
Partículas flotando según física simulada. Sin patrón, sin propósito.
Metrónomo Visual
Segui el ritmo constante para sincronizar tu respiración y calmarte.
✋ Herramientas Táctiles
Contador Táctil
Usá este contador para ejercicios de grounding y anclaje táctil.
5-4-3-2-1 Interactivo
Guía interactiva para la técnica de grounding sensorial.
5 cosas que VEO
Temporizador de Respiración
Timer visual para prácticas de respiración controlada.
Kodyan Care